Наступила прекрасная пора. Осень. А
вместе с осенью, в «наши дома» потихоньку проникают вирусы гриппа, насморк и
ангина.
Подготовились ли вы к этому?
Знаем ли мы как защитить себя?
Наши дедушки и бабушки знали, как
защитить себя и своих близких.
Они ценили то, что росло у них рядом на
дачах, на огороде и на участках частных домов.
Они
кушали малину!!! Пили отвар из малины. Эту ягоду они ценили не только
за вкус и аромат, но и за её удивительные целебные свойства.
Знаете ли Вы, что…
Отвар сушеных ягод, листьев и молодых
веточек малины – это популярнейшее средство лечения простудных заболеваний,
сильнодействующее жаропонижающее и потогонное средство.
Она содержит салициловую кислоту –
основное, составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих
средств. Содержащиеся в ягодах витамины A, E, PP, B2, C поднимают жизненный
тонус и повышают упругость кожи.
Малина содержит много меди, а медь
входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому есть малину горстями
полезно тем, кто находится на грани стресса.
Содержание большого количества железа
способствует улучшению кроветворения. Плоды малины содержат, наряду с
ароматическими веществами, освежающие органические кислоты, множество
минеральных веществ, прежде всего калий, фосфор, кальций, магний.
Важнейший компонент листьев – дубильное
вещество, поэтому их можно использовать для полоскания горла, укрепления десен.
Подписывайтесь на канал Криворожские
ведомости!
Автор видео «Польза от малины» -
Петренко Виктор.
Будьте здоровы и живите богато, и ешьте
малину!!!
