неділя, 19 березня 2023 р.

Как уберечься от грозы?

Несколько наблюдений для тех, кто попал в грозу:

  • ветер не дает правильного представления о направлении движения грозы, грозы часто идут против ветра;
  • расстояние до грозы можно определить по времени между вспышкой молнии и раскатом грома (1с - расстояние 300-400 м, 2с - 600-800 м, Зс - 1000 м);
  • непосредственно перед началом грозы обычно наступает безветрие или ветер меняет направление;
  • мокрая одежда и тело повышает опасность поражения молнией;
  • опасно располагать лагерь на выпуклых формах рельефа;
  • предпочтительно в лесу укрываться среди невысоких деревьев в горах в 3-8 метрах от высокого «пальца» 10-15 метров на открытой местности - в сухой ямке канаве;
  • песчаная и каменистая почва безопаснее глинистой;


В грозу запрещено:

  • укрываться возле одиноких деревьев;
  • не рекомендуется при движении прислоняться к скалам и отвесным стенам;
  • останавливаться на опушке леса;
  • идти и останавливаться возле водоемов;
  • прятаться под скальным навесом;
  • бегать и суетиться;
  • передвигаться плотной группой;
  • находиться в мокрой одежде;
  • хранить металлические предметы в палатке.

Источник информации:

Компакт-диск «Пугающий мир природных катастроф», MASTERSOFT, 2007.

пʼятниця, 17 березня 2023 р.

ДИЕТА И ПРИЧИНЫ ЕЕ НАЗНАЧЕНИЯ

 

ДИЕТА И ПРИЧИНЫ ЕЕ НАЗНАЧЕНИЯ

Слово «диета» в Древней Греции означало образ жизни режим питания (от греч сНе (Нез (день), (ИаИа (образ жизни). В наше время, это слово трактуется как специально подобранный по количеству химическому составу, калорийности (энергетической ценности) и кулинарной обработке рацион, а также режим питания. Отсюда пошло название таких разделов науки о питании как:

— диетология (учение о рациональном питании здорового и больного человека):

— диетотерапия (лечебное питание, т. е. применение с лечебной или профилактической цепью определенной диеты

Таким образом диета является не только одним из эффективных средств комплексного лечения многих недугов, но и средством способствующим их профилактике.

В клинике лечебного питания Института питания АМН СССР была разработана номенклатура диетических «столов», которая действует по сегодняшний день в системе здравоохранения Украины и других республик бывшего Советского Союза. Для большего удобства применения диетических «столов» в больницах, санаториях, профилакториях и в домашних условиях предложена специальная нумерация. Список включает 15 номеров (без учета вариантов той или иной диеты).

Так, например, диета №1 назначается при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки при хронических гастритах с выраженными диспепсическими явлениями (изжога, отрыжка), повышенной кислотностью желудочного содержимого.

Диета №5 — при хронических заболеваниях печени и желчного пузыря вне периода обострения

Диета №7 — при заболевании почек в фазе выздоровления и вне обострения

Диета №8 — при ожирении

Диета №9 — при сахарном диабете

Диета №12 — при заболеваниях нервной системы при отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта. И так далее…

Помимо апробированных годами медицинских диет можно назвать и другие по-своему эффективные диеты аналогичного свойства

— нулевая диета (исключает молоко и плотные пищевые вещества используется для разгрузки на какой-то срок желудочно-кишечного тракта — например, ее назначают в первые дни после операции по поводу аппендицита);

— диета Ф. Я. Карелля (метод лечения только снятым молоком, используемый при болезнях сердца и почек);

— контрастные или разгрузочные диеты (необходимы для щадящего режима питания при обострении хронического заболевания также применяются для корректировки нарушенного гомеостаза и стимуляции защитных сил организма);

— рисово-компотная диета Ф. Кемпнера (назначается в комплексе с лечебными средствами при гипертонии);

— ротационная диета (временное включение в рацион продуктов, ранее запрещенных применяется для выявления конкретных пищевых аллергенов для тренировки больного органа, а также для преодоления больными психологического дискомфорта, связанного с длительными запретами какого-либо продукта или блюда);

— творожно-молочная диета А. И. Яроцкого (обладает противоотечным, диуретическим действием, поэтому очень часто применяется в комплексном лечении недостаточности кровообращения);

— элиминациониая диета (из рациона удалены продукты нежелательные или вредные для конкретного больного — например аллерген яичного желтка);

— вегетарианские диеты — сыроовощные и сыроплодные (однако речь идет лишь о временном, периодическом питании с конкретными лечебными или профилактическими целями, но не о вегегарианском питании постоянном, подобные диеты необходимы для больных с сердечно-сосудистой недостаточностью, подагрой, мочекислым диатезом, ожирением и хронической почечной недостаточностью).

Большинство перечисленных диет — временного характера. Несбалансированность рационов этих диет по важнейшим нутриенгам (нутрициология — учение о питании человека и животных) является существенным изъяном любого питания в том числе и диетического. Тем не менее, если болезнь диагностирована в срок, то правильно, своевременно назначенная диетотерапия дополняет и подкрепляет медикаментозное, физиотерапевтическое и другое печение.

Источник информации: CD «Энциклопедия: Вся кулинария мира», 2006.

понеділок, 6 березня 2023 р.

Необхідно пізно вночі придбати якісні медикаменти? Ти не знаєш куди йти?

 

Необхідно пізно вночі придбати якісні медикаменти? Ти не знаєш куди йти?

Тоді, тебе чекають тут!

На території 17-ої міської лікарні (Інгулецький район) відкрилася нова сучасна цілодобова аптека!!!



Для цього є кнопка для дзвінка і віконце, з якого тобі видадуть все, що ти замовив і сплатив. Все дуже просто!!! Прийшов. Сплатив. Отримав.




І пішов, лікуватися.

До того ж, тут можуть дати раду як правильно застосовувати, той або інший препарат.

Криворізька міська лікарня № 17, розташована за адресою вул. Каткова 2, завжди готова Вам запропонувати кваліфіковану медичну допомогу. А усі необхідні ліки можна купити в новій аптеці!

Будьте здорові, живіть багато!